Взрослым и Детям

Записи с меткой «Аэробика»

    В свободном переводе «аэробика» — бодрость, жизненная сила. В более точном переводе «аэро» (греч.) – воздух, «биос» — жизнь.

      Это слово в наш обиход ввел американский ученый Канет Купер.

      Аэробика по Куперу – это особая система Прочитать остальную часть записи »